Helyszín címkék:
Országos szauna túra – TOP 3 szauna oázis Dunán innen és Tiszán túl
H. Horváth Orsolya
Ha mindez nem lenne elég ok arra, hogy rendszeresen folytassuk, még hozzávehetjük azt is, hogy rugalmasabb, selymesebb és hidratáltabb lesz tőle a bőrünk.
Köztudott, hogy Magyarország termálvíz nagyhatalom, s egyaránt bővelkedik történelmi gyógyfürdőkben és modern élményfürdőkben. Azt azonban kevesebben tudják, hogy a szauna kultúrában is az élvonalba tartozunk. Számos szaunamesterünk büszkélkedik nemzetközi bajnokságok díjaival, ám országhatárainkon belül is futnak aktív szaunamester versenyek, ahogy utánpótlásnevelés is zajlik mindezzel párhuzamosan.
Mit csinál a szaunamester és mitől szórakoztató élmény a melegben üldögélés?
A kályha mellett a szaunamester a szauna szíve és lelke. Szakmai tudásával egyrészt segíti a professzionális szauna használatot, elmagyarázva a vendégeknek, hogy miért nem megyünk be papucsban és fürdőruhában a szaunába, miért nem viszünk be műanyag vagy fém kellékeket, miért használunk szauna lepedőket, mi a helyes testtartás, mire figyeljünk szaunázás előtt, alatt és után.
Másrészt ő az a – mintegy – ’showman’, aki zenére komponált illat - és ízutazáson kalauzolja végig a vendégeket, gyakran témához illő szaunaruhában és koreográfiának is beillő legyező technikával. A szauna programoknak a szórakoztatás mellett gyakorlati szerepük is van. Klasszikusan része a programnak egy ledörzsölés (pl. fűszeres sóval vagy kávéval) majd ezt követően egy bőrtápláló felöntés (pl. mézzel, cukorral, természetes olajokkal). Az intenzív legyezéssel és a forró kövekre öntött vízzel vagy jéggel sokkal magasabb hőhatást érnek el, így növelik a testre gyakorolt hősokkot.
Hova menjünk szaunázni, ha emlékezetes programra vágyunk?
1. Hertelendi Termálfürdő & Szaunapark - Magyarhertelend
Pécs szomszédságában, egy bájos mecseki falu a szauna rajongók egyik legendás zarándokhelye, ami több száz kilométeres körből is vonzza a professzionális szauna szerelmeseit. A Hertelendi Termálfürdő gyógy- és wellness medencéi sem szégyenkezhetnek, szaunaparkja pedig sokak szerint messzemenőleg minden igényt kielégít. A park tervezői külön figyelmet fordítottak a textilben és a textil nélkül szaunázni vágyókra (ami idehaza parázs vitákat szokott kiváltani): itt mindkét kör diszkrét, komfortos szauna terek közül válogathat. Különlegessége a szauna bajnokságoknak is rendszeresen teret adó, 50 fős „Endorfin” nevű finn szauna, valamint a szaunakert. A hét 6 napján szaunamesterek által vezetett professzionális felöntésekkel, 1 napon pedig exkluzív női szauna programmal várják a vendégeket.
Szaunázás után nagy valószínűséggel megéhezünk. Így javasolt lehet felkeresni a fürdőből kilépve röpke 10 perces autóúttal elérhető Orfűi Malmokat, ahol a régi malomban kialakított kávézóban és a Pajtapékségben egyből csillapíthatjuk is éhségünket; szaunázást követően már nem is annyira foglalkozva a kalóriák számával.
2. Aqua Land Termál-, és Élményfürdő - Ráckeve
Budapesttől délre a Duna ráckevei mellékágának partján, üde zöld természeti környezetben terül el a fürdőkomplexum, amihez kemping és hotel is társul. A nyári szezonban a kültéri élménymedencék zenés és játékos programjai a családok kedvence, beltéren azonban a Vitál Központ szaunarészlege csak a felnőttek birodalma. Belépés szigorúan csak 14 éven felülieknek!
Különlegessége a Dolium szauna, mely hordó alakú térrel és fényjátékkal kápráztatja el a vendégeket, de a szauna programoknak a kettő kályhával fűtött Solaris szauna ad helyet. A hét minden napján szaunamesterek gondoskodnak az egyedi élményekről, 3 napon pedig fürdőruhamentes szauna maratonnal készül a fürdő. (Itt jegyezzük azt meg, hogy a fürdőruhamentesség nem egyenlő a meztelenséggel: fürdőlepedő vagy szauna ruha ilyenkor az előírt viselet!)
Amennyiben a fürdőből hazafelé gyorsan ennénk is valami finomat, akkor ugorjunk be a Nocsak Bárba, ahol a Duna partján falatozhatunk street food jellegű, vagy klasszikus magyar fogásokat is.
3. Hagymatikum - Makó
Makovecz Imre organikus építészeti stílusa vonul végig a fürdő épületein, kívül és belül egyaránt. Az élménymedence fölé magasodó tízméteres oszlop, a természetet megidéző ívek, árkádok és díszítő elemek egyszerűen lélegzetelállítóak. Már csak ezért is megérné ellátogatni a Hagymatikumba, de ha már ott vagyunk, ne hagyjuk ki a szaunarészleget sem! A szaunavilág teljesen elkülönül a gyógy- és élménymedencék területétől, nyugodt, elegáns miliőt hozva létre a komplexumban. Kilenc különböző szauna vár itt ránk, köztük egy bivalyerős gőzkamra, finn, infra-, gyógynövényes, valamint a kizárólag itt megtalálható makói és alföldi szauna kabinok. Hetente változatos szauna programokkal kényeztetik itt a vendégeket, a relaxtól a gyógynövényesen át a jeges programokig széles a repertoár.
Makóra jövet-menet útba esik a Kukutyin Műhely, ami az otthoni sütés rajongóinak szinte kötelező program. A családi bio gazdaságban saját termelésű és őrlésű liszt-különlegességeket szerezhetünk be, hogy a következő házi kenyerünk még ízletesebb legyen.
Ha kedvet kaptunk egy profi és szórakoztató szauna élményhez, csomagoljuk gyorsan össze a törölközőnket és a papucsunkat, és irány a szauna! Keressük meg a saját kedvenc helyeinket!
